（朝）ごはん、焼きあじ、芽キャベツのおかか和え、ズッキーニのグリル。 （おやつ）牛乳。 （昼）ロールパン、レタスサンド、ツナとブロッコリーのオムレツ。 パン屋さんのハムレタスサンドのハムを抜いたもの。ハムは畜肉加工品、発色剤や保存料などの食品添加物がいろいろ入っているのでウ...

（朝）ロールパン、金時にんじんポタージュ、みかん。 （おやつ）牛乳。 （昼）おにぎり２種　鮭・ごま、春菊のおひたし、根菜汁。 （おやつ）バナナ。 （夕）ごはん、牡蠣のピカタ、トマト、とうふとわかめの味噌汁。 #ぱくぱく #息子の食べたもの #手づかみ食べ

（朝）ごはん、鮭、コールスローサラダ、りんご。 鮭は甘塩の焼き鮭を、ほぐして湯で洗ったもの。 （おやつ）牛乳。 （昼）にゅう麺、トマト。 （おやつ）みかん。 （夕）牛丼、かぶと厚揚げのみそ汁、かぼちゃ煮。 #ぱくぱく #息子の食べたもの #手づかみ食べ

（朝）ロールパン、スパニッシュオムレツ、アスパラ、キウイ。 （おやつ）牛乳。 （昼）ツナにんじんおにぎり、ロマネスコポタージュ。 我が家で評判の悪かったロマネスコはじゃがいも・たまねぎと一緒に柔らかく煮てつぶしてしまいました！ （おやつ）焼き芋。...

トマトだけでサンドイッチ。トマトの水分で案外ぴったりフィットして食べやすくなるよ。 ≪作りやすい分量≫ 食パン６枚切り　１枚 （またはサンドイッチ用の食パン） トマト １.食パンの耳を落とし、半分に切る。 ２.包丁で、１枚を３枚にそぐ。...

（朝）納豆ごはん、かぶと芽キャベツのツナ和え、デコポン。 （おやつ）牛乳。 （昼）焼きそば、焼きかぼちゃ。 （おやつ）バナナ。 （夕）ごはん、みそ汁、里芋のコロッケ、コールスローサラダ、トマト。 #息子の食べたもの #ぱくぱく #手づかみ食べ

（朝）ごはん、とうふとほうれん草のみそ汁、たまご焼き、トマト。 （おやつ）牛乳。 （昼）ロールパンでたまごサンド、バナナヨーグルト。 （おやつ）デコポン。 （夕）ごはん、わかめのみそ汁、ハンバーグ、にんじん・芽キャベツ・さつまいも、春雨サラダ。 #息子の食べたもの...

（朝）たまごサンド、トマトサンド、ロマネスコ、キウイ。 （おやつ）牛乳。 （昼）かぼちゃのチーズリゾット、にんじん。 （おやつ）ほうれん草パンケーキ。 （夕）三つ葉ごはん、大根のみそ汁、豚野菜炒め、ホタテのピカタ。 #ぱくぱく #息子の食べたもの #手づかみ食べ

（朝）納豆ごはん、とうふと海苔のみそ汁、りんご。 （おやつ）牛乳。 （昼）ズッキーニ・ほうれん草・玉ねぎ　ミルクマカロニ、ロマネスコ。 ロマネスコの舌触りが嫌いみたい。 （おやつ）バナナ。 （夕）つぼみ高菜の菜飯、わかめのみそ汁、鶏のから揚げ、トマト。 #ぱくぱく...

（朝）納豆巻き、玉ねぎととうふのみそ汁、ブロッコリー、キウイヨーグルト。 （おやつ）牛乳。 （昼）サンドイッチ２種　たまご・ツナ、ゴロゴロトマト。 （おやつ）ごまパン、赤ちゃんせんべい。 （夕）ピラフ、白菜としめじののクリーム煮。 #ぱくぱく #息子の食べたもの #手づかみ食べ