（朝）じゃこ納豆ごはん、にんじんだし煮、バナナヨーグルト。 （おやつ）牛乳。 （昼）パン、クラムチャウダー、りんごジュース。※右側は私の食事。 （おやつ）菜の花色のおにぎり（たまごとブロッコリー）。 （夕）トマトマカロニグラタン、温サラダ。 #ぱくぱく #息子の食べたもの...

（朝）鮭とブロッコリーのおにぎり、なめこととうふのみそ汁。 （おやつ）牛乳。 （昼）たまごサンド、白菜のミルク煮、トマト、甘夏。 （おやつ）焼き芋。 （夕）ごはん、鶏やさいボール、ズッキーニ、温とうふ、みそ汁。 #息子の食べたもの #ぱくぱく #手づかみ食べ

（朝） 納豆ごはん、かぼちゃ煮にごま、キウイヨーグルト。 （おやつ）牛乳。 （昼）ポテトサンド、コーンスープ、リンゴジュース、追加でバナナ。 デパートの子供フロアにあった、ミキハウスがやっているレストラン。サンドイッチのランチプレートにはプリンがつくけど別皿にしてもらいまし...

（朝）鮭ごはん、たまご焼き、トマト、ほうれん草のおひたし、りんご。 （おやつ）牛乳。 （昼）トマトパスタ。 （おやつ）海苔じゃが。 （夕）菜花ごはん、根菜汁、豚の角煮。 #ぱくぱく #息子の食べたもの #手づかみ食べ

（朝）ぶどうパン、新たまねぎとほうれん草のオムレツ、トマト、なめこととうふのみそ汁。 （昼）茶わん蒸し、海老入りうの花、納豆巻き、穴子寿司！＠谷中の乃池 贅沢な１歳～！！今日だけ。 （夕）ごはん、白菜のみそ汁、かぼちゃのごまお焼き、鶏大葉バーグ、里芋煮、菜花のごま和え。...

（朝）ごはん、ひじきと里芋の煮物、ブロッコリーオムレツ、キウイヨーグルト。 （おやつ）牛乳。 （昼）トマトサンド、バナナサンド、ズッキーニのたまごスープ。 （おやつ）いよかん。 （夕）親子丼。 店屋物から取り分け。味が濃かったから白飯混ぜたかったけど無かった… #ぱくぱく...

（朝）納豆ごはん、ほうれん草オムレツ、トマト。 （おやつ）牛乳。 （昼）ひじきおにぎり、ブロッコリー、なめこととうふのみそ汁、バナナキウイヨーグルト。 （おやつ）さつまいものごまお焼き。 （夕）ごはん、かぶのみそ汁、やさい炒め、いわし大葉バーグ。 #ぱくぱく...

（朝）ごはん、ひじき煮、たまご焼き。 なんか雑。 （おやつ）牛乳。 （昼）フレンチトースト　プレーン・きなこ、いよかんヨーグルト。 （おやつ）焼き芋。 （夕）ひじきおにぎり、さんまの丸干し、トマトと新たまねぎのサラダ、明日葉のおひたし、白菜のみそ汁。...

おとな×牡蠣フライ、こども×ピカタ。初めて食べる牡蠣料理に、作りやすく食べやすいレシピ。おとなには好みがわかれる牡蠣ですが…こどもには食べやすい食感のようです。 ≪作りやすい分量≫ おとな×牡蠣フライ 牡蠣　1人５個 片栗粉※下洗い用　大さじ２ 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵...

蒸し煮から焼いていくから、具もしっかりやわらかく食べやすくなります。 ≪作りやすい分量≫ 焼きそばの麺　３分の１～半分 野菜　お好きなものを何でも！小松菜、キャベツ、ねぎ、にんじん… 豚肉　２０g 油　少し 水または出汁　５０g みりん　小さじ4分の1...