１０時１５時のおやつを食べるようになってくると、そのままでも手作りおやつの材料としても重宝するバナナ。炭水化物が多く腹持ちが良いのに安い～ ≪作りやすい分量≫　１食分 ※写真の量 バナナ　輪切りで２～３センチ ピュレだけど、 すり鉢使わないよー！...

パプリカジュースを絹とうふに合わせて。ほんのり香る美味しいとうふになります。息子の評価、☆５つ！ ≪作りやすい分量≫　１食分 ※写真の量 絹とうふ　１さじ パプリカジュース　１さじ（レシピこちら） １.鍋に湯を沸かし、豆腐をスプーンですくって入れ、５分茹でる。...

きゅうり、とにかく色がキレイ！じっくりしっかり茹でれば青臭さも少なくなって、もしかしたら葉物野菜より食べやすいかも。ぜひ早めの時期に使ってみてほしい。 ≪作りやすい分量≫　２食分 ※写真の量が１食分 きゅうり　１０㎝ １.１０㎝のきゅうりを縦に半分、さらに半分皮をむいて種を...

パプリカ単体ではペーストやピュレにならないので、絞ったものを他の食材と組みあわせて使えます。ごっくん期でも、慣れてくればジュースにせずつぶしたものが食べられるよ。 離乳食本には「ペーストにならないので使えない」と書いてあることが多いけど、ペーストになるとうふやジャガイモと合...

初めは裏ごしてなめらかなものを、慣れたら粗つぶしで食べごたえも加えてね。 ≪作りやすい分量≫　1食分 ※写真の量 ミニトマト　１～２個 １.鍋に湯を沸かし、ヘタをとったミニトマトをいれ皮がやぶけてきたら冷水にとる。 ２.包丁で縦に半分に切り、ティースプーンで種をとる。...

つぶしてもなんとなくホクホク感があって美味しい。穂先だけを使うから、穂先が鮮やかなグリーンの新鮮なものを使いたい。 ≪作りやすい分量≫　出来上がりは１回分（大さじ１さじくらい） ※写真の量 ブロッコリー　ひと口大の小房にして１個...

初夏のかぼちゃは水分量が多く火の通りが早い。ポタージュ状にしやすいから離乳食の鉄板！ ≪作りやすい分量≫　出来上がりはエジソンママ冷凍トレーで１０ブロック分 かぼちゃ　皮をむいて２㎝ぐらいの角切り１０個 １.鍋にかぼちゃ、かぼちゃの上１㎝くらいまで水を入れて火にかける。...