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にんじんのお焼き

  • atscook
  • 2016年11月9日
  • 読了時間: 1分

少し変わったお焼きです。ほぼにんじん、生地よりにんじん。にんじんの味をまるごと。

≪作りやすい分量≫ 5枚ぐらい

 にんじん せん切りで片手いっぱい分

 小麦粉 大さじ1~2

 牛乳 大さじ1~2

 サラダ油 少し

1.長さ4~5cmでせん切りにしたにんじんを茹でる。水から茹でて沸騰してから5分くらい。

2.ざるにあげる。

3.水気を切ったにんじんに小麦粉を入れて混ぜ、牛乳を入れてよく混ぜる。

にんじんと生地の割合はこんな感じ。

4.フライパンにサラダ油をごく薄く塗り(キッチンペーパーで拭く程度)、3を平たく置いてとろ火~弱火で焼く。

5.ほんのり焼き目がついたら裏返して3分焼く。

牛乳は、豆乳やヨーグルトに置き換えてもOK!

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