めかじきのクリームコーン焼き

魚焼きグリルを使って簡単に。クリームコーン缶は砂糖と塩が入っているので、使いすぎないように上手に使って、調味料いらずの立派なおかずができるよ。

≪作りやすい分量≫

　めかじき　薄切り１～２枚

　クリームコーン缶　大さじ１

（飾りに、きゅうりやピーマン等やわらかく茹でた緑野菜）

クリームコーン缶は、クリームの中に粒やつぶした時のコーンの皮が入ってるよ。裏ごしするか、大きな粒は除いて使ってね。

１.アルミホイルの上にめかじきを置いて、魚焼きグリルで焼く。

２.ひっくり返して裏も焼き、完全に火を通す。

３.クリームコーンをのせ、少し焼く。

４.飾りの緑野菜をのせて完成！

ほぐしながら食べさせてあげてね。

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