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☆かぼちゃ豆乳リゾット

  • atscook
  • 2016年10月9日
  • 読了時間: 1分

キレイな色。色への興味も出てきたころに甘くて食べやすいリゾットです。つぶしたかぼちゃが苦手な子でも、舌触りが意外にスルッとしていてこれなら食べられそう◎

≪作りやすい分量≫ 1食分

冷凍おかゆ 1ブロック 

 豆乳 30~50ml

 かぼちゃ 10~15g(大さじ2くらい)

※豆乳は、もぐもぐ期で牛乳経験があれば置きかえてもOK!

※ブロック=エジソンママの冷凍小分けトレーのグリーン(45ml)を使っています。

1.冷凍おかゆはレンジであらかた解凍しておく。

☆ポイント☆凍ったまま鍋に入れて火にかけると、なかなか解凍されないまま水分だけ抜けていっちゃうのでNG!

2.鍋に豆乳、1のおかゆ、かぼちゃ(冷凍の場合はレンジで解凍したもの)を入れてひと煮立ちさせる。

3.とろみがついたら完成。

トッピングに葉物のグリーンやつぶしたカリフラワーをのせたらオシャレなメニュー!

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