ほわほわ、ふわふわ～。案外サッパリしていて食べやすい。おかゆとのなじみも抜群◎ ≪作りやすい分量≫　３食分 ※写真の量が１食分 オクラ　２本 ふわふわ～っ １.オクラの頭のかたいところを少し切り落とし、傘のようなところをぐるっと一周むいてきれいにする。...

さつまいもの甘味にぶどうの香りが幸せ。息子に５つ星もらいました！ ≪さつまいもベース≫ ≪作りやすい分量≫　出来上がり１２ブロック さつまいも　こぶり１個 ※ブロック＝エジソンママの冷凍小分けトレーのブルー（7.5ml）を使っています。...

まん丸ブドウは喉に詰まらせやすいので、ジュースに慣れてからでも、刻んだものを食べさせてあげてね。 ≪作りやすい分量≫　３０㎖くらい 巨峰　５粒 ※種なしでもありでもOK １.皮をむいて、粒のまま裏ごし器にすり棒でエイエイ！とつぶす。...

味の濃いとうもろこしや、色が濃いほうれん草、いろいろなものと組み合わせて使えるじゃがいも。男爵（丸っこい）は舌触りがザラザラになりがちなので、つぶして使うときはメークインや煮崩れにくいタイプのじゃがいもで作ろう。 ≪じゃがいもきゅうり≫ ≪じゃがいもにんじん≫...

せっかく真夏に離乳食のごっくん期ということで、旬のとうもろこしを。そろそろ旬が終わる、夏の名残味。 ≪作りやすい分量≫　１食分 ほぐして冷凍した鯛　１ブロック とうもろこし　１／４本 ※ブロック＝エジソンママの冷凍小分けトレーのブルー（7.5ml）を使っています。...

１０時１５時のおやつを食べるようになってくると、そのままでも手作りおやつの材料としても重宝するバナナ。炭水化物が多く腹持ちが良いのに安い～ ≪作りやすい分量≫　１食分 ※写真の量 バナナ　輪切りで２～３センチ ピュレだけど、 すり鉢使わないよー！...

パプリカジュースを絹とうふに合わせて。ほんのり香る美味しいとうふになります。息子の評価、☆５つ！ ≪作りやすい分量≫　１食分 ※写真の量 絹とうふ　１さじ パプリカジュース　１さじ（レシピこちら） １.鍋に湯を沸かし、豆腐をスプーンですくって入れ、５分茹でる。...

きゅうり、とにかく色がキレイ！じっくりしっかり茹でれば青臭さも少なくなって、もしかしたら葉物野菜より食べやすいかも。ぜひ早めの時期に使ってみてほしい。 ≪作りやすい分量≫　２食分 ※写真の量が１食分 きゅうり　１０㎝ １.１０㎝のきゅうりを縦に半分、さらに半分皮をむいて種を...

パプリカ単体ではペーストやピュレにならないので、絞ったものを他の食材と組みあわせて使えます。ごっくん期でも、慣れてくればジュースにせずつぶしたものが食べられるよ。 離乳食本には「ペーストにならないので使えない」と書いてあることが多いけど、ペーストになるとうふやジャガイモと合...

初めは裏ごしてなめらかなものを、慣れたら粗つぶしで食べごたえも加えてね。 ≪作りやすい分量≫　1食分 ※写真の量 ミニトマト　１～２個 １.鍋に湯を沸かし、ヘタをとったミニトマトをいれ皮がやぶけてきたら冷水にとる。 ２.包丁で縦に半分に切り、ティースプーンで種をとる。...